« Dur i bur | Main | Fredagsfräs »

Kryper till korset

Ok, jag erkänner... jag har skaffat stegräknare! För att motivera mig själv att röra lite mer på sidfläsket ;).
Jag får se hur länge jag plågar er i bloggen med stegen ;). Ni kan ju välja att inte läsa. "I chose not to read".

1 mars: 7 881 steg eller 4,49 kilometer
En normal dag, försökte att inte tjuvstega för att se hur mkt jag egentligen rör mig en vanlig vardag. På tok för lite... 8000 är det minsta som rekommenderas har jag hört...

2 mars: 12 439 steg eller 7,09 kilometer
Nu har jag börjat tjyvmotionera, tar trappan etc. Storhandling på kvällen gjorde att stegen blev väldigt många (i mina ögon).

Comments

Här är det bäst att se upp minsann!

Post a comment