Anna, Boris, Ila & Flaxa

Började dagen med ett pass på gymmet jag varit sugen på men aldrig gått på av någon anledning: PT-cirkel. Personlig tränare-cirkel. Skumt namn. Passet på 60 minuter bestod av styrka och kondition. Styrkan tränades i ett rum i en cirkel där man gick runt på olika stationer. Det var boxning, situps, armhävningar och så vidare. Rätt tråkigt faktiskt. Kändes som gympan på högstadiet typ... sedan var det konditionsdelen och den var helt galen, hahaha! Ledaren hade satt upp stationer ute i gymmet, typ höga knälyft på tjock matta, rodd, upp och ner för trappan till ovanvåningen och så vidare. Den delen var riktigt rolig, vi sprang som dårar runt i gymmet och svetten bara rann om oss. Härligt! Vi avslutade med att två och två boxas och sparra - det jätteroligt!!!! Det var första gången i mitt liv jag boxats... man kanske skulle börja boxas?

Så.... kommer jag gå på PT-cirkel igen? Hmmm. Kanske. Jag tyckte styrkeövningarna var tråkiga, men allvarligt talat har jag aldrig varit så svettig efter ett gympass som efter detta. Så det var riktigt nyttigt!

Hem, käkade lite mat snabbt och stack sedan till Bro-Håbo BK där jag mötte Annica och Emma! Vi promenerade och tränade agility. Ila var med så hon fick två riktigt bra promenader - toppen!

Träningen bestod i lite långhoppsdrill och sedan blev jag tvungen att akut ta hand om Flaxas nya fula vana att smita bakom ryggen på mig och bryta alla jäkla handlingsregler vi någonsin haft! Blev galen på henne, visst var situationen lite taskig som vi körde och utmanande, MEN hon lyssnade inte på mig och gjorde fel flera gånger. Till slut nådde jag fram och hon var skitduktig.
Så här såg situationen ut:

Jag är den bruna pricken o kallar in henne med högerhandling över hoppet. När hon börjar närma sig mig börjar jag förstås röra mig mot långhoppet, med bibehållen ögonkontakt. Då smiter hundskrället bakom ryggen på mig och tar däcket. Det var verkligen tajt runt situationen, vilket inte framgår i skissen, men jag tycker ändå det är eländigt att se att sådant här händer när man tycker att man har en välgrundad hund... MEN! Ingen idé att gnälla och vara bitter. Bara att backa och träna, träna, träna.

Och det ska jag göra - redan i morgon! Mot klubben!